por Jessica Krieger | ago 4, 2019 | Saúde
A maçã é uma grande aliada da dieta, já que é perfeita para os lanches entre as refeições, além de trazer fibras, sais minerais e antioxidantes. Também se destaca pela praticidade: basta lavar e está pronta para o consumo.Na hora de escolher maçãs no supermercado, no... por | nov 15, 2018 | Saúde
Bastante popular nas casas brasileiras, a maçã é uma das frutas mais ricas em fibras, vitaminas e antioxidantes, o que a torna uma importante aliada do sistema imunológico, além de ajudar a perder peso. Mas seus benefícios não param por aí! Um estudo mostrou que a... por | abr 13, 2018 | Saúde
Uma maçã por dia é o segredo para se manter sempre jovem? Indícios dos benefícios para a pele não foram o foco da pesquisa da Universidade de Perugia, na Itália, mas foi descoberto que, em relação ao rejuvenescimento das células, essa é mesmo uma grande verdade.Uma... por Paulo Nobuo | dez 19, 2017 | Saúde
Rica em fibras, vitaminas e antioxidantes, a maçã é uma das frutas mais consumidas em todo o mundo e, além de garantir fortalecimento do sistema imunológico e contribuir para o emagrecimento, ainda pode afastar as chances de pelo menos 5 tipos de cânceres.Maçã diminui...
por Paulo Nobuo | nov 9, 2017 | Alimentação
Nem sempre é fácil ou acessível comprar alimentos orgânicos, livre de agrotóxicos, mas como o consumo de frutas e verduras é essencial para a saúde, conhecer maneiras de minimizar a ingestão de produtos químicos é importante e, de acordo com um recente estudo, pode...
