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Não é difícil perceber como nossos sentimentos influenciam nosso organismo: quando estamos tristes, sentimos cansaço; já o estresse reduz a imunidade e aumenta a força de bactérias oportunistas.Mas você sabia que tal relação também é comprovada pela ciência? A seguir... por Paulo Nobuo | set 30, 2017 | Saúde
O acúmulo de mágoas, tristezas e decepções é inevitável, mas o quanto antes somos capazes de nos livrar dos sentimentos ruins, maiores as chances de sermos felizes e encararmos a vida de maneira mais leve. Confira formas saudáveis de liberar emoções negativas e... por Ligia Lotério | ago 18, 2017 | Saúde
Um estudo realizado em diversos países descobriu que a felicidade não é só composta de coisas boas, mas sim de todos os sentimentos que tenham valor e significado, mesmo os negativos. Segredo para felicidade inclui emoções negativasA pesquisa publicada no...