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Carga glicêmica pode tornar fruta engordativa – mas é possível driblar o efeito

Não consegue emagrecer? Alimentos de alto índice glicêmico podem ser os responsáveis

Dieta do índice glicêmico e low carb emagreceria com menos “sacrifício” que outras

Se tapioca tem quase mesmas calorias do pão, por que ela é melhor para a dieta?

Truque com damasco é arma de Leandra Leal para ficar magra e evitar efeito sanfona

Qual é a diferença entre índice glicêmico e carga glicêmica dos alimentos?

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