por Paulo Nobuo | jun 15, 2017 | Alimentação
Dificuldade para acordar cedo e falta de tempo para malhar de manhã não podem ser consideradas boas desculpas para deixar de fazer exercícios físicos.Praticar atividades durante à noite não é algo proibido por médicos e podem até transformar sua vida. Confira as... por | jun 30, 2016 | Saúde
No próximo domingo, dia 20 de outubro, à zero hora, começa o horário de verão brasileiro, que segue até 16 de fevereiro de 2014. Os relógios deverão ser adiantados uma hora em dez estados, mais o Distrito Federal. A mudança nos obriga a dormir e acordar uma hora mais... por | jun 30, 2016 | Alimentação
Você provavelmente associa suco detox ao café da manhã. De fato, a bebida tomada logo cedo dá um gás no metabolismo, garantindo que você gaste mais calorias ao longo do dia, e ainda fornece nutrientes importantes, deixando o corpo disposto e a mente alerta. Porém,... por | jun 30, 2016 | Saúde
Os mosquitos do gênero Aedes, que transmitem dengue, zica e chikungunya, geralmente picam durante o dia. Enquanto os mosquitos do gênero Culex (também conhecidos como pernilongos e muriçocas) têm um um hábito mais noturno.Leia também:3 receitas caseiras para afastar...