por Paulo Nobuo | ago 21, 2019 | Saúde
A compulsão alimentar é caracteriza pelo aumento episódico e sem controle da ingestão de comida. De acordo com informações do Hospital Sírio-Libanês, o problema frequentemente está relacionado a um distúrbio de ansiedade e/ou afetivo e tem causa multifatorial, ou...
por Paulo Nobuo | maio 14, 2019 | Alimentação
Se mesmo após uma refeição completa você constantemente sente fome ou vontade de comer alguma coisa, sem saber exatamente o que, saiba que a fome exagerada pode não ter relação com a gula, mas sim com uma condição (e não uma doença) chamada Síndrome da Fome Oculta.... por | ago 31, 2018 | Alimentação
O ato de se alimentar, além de primordial para a sobrevivência humana, tem uma importância gigantesca na vida social das pessoas. Afinal, comemos quando sentimos fome, mas também quando queremos comemorar alguma coisa ou até mesmo quando estamos tristes e precisamos... por Paulo Nobuo | mar 15, 2018 | Alimentação
Manter a disciplina na dieta e driblar as tentações são fundamentais para o sucesso no processo de perda de peso. Por outro lado, se privar completamente dos alimentos e manter dietas restritivas não são medidas saudáveis.Então, o que fazer quando bate aquela vontade... por Paulo Nobuo | fev 7, 2018 | Alimentação
Além de provocar desequilíbrio hormonal que resulta em ganho de peso, o estresse ainda prejudica o emagrecimento por fazer com que, muitas vezes, você acabe descontando os problemas emocionais na comida, especialmente com alimentos altamente calóricos.O problema, no...
