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Após o procedimento, estas celebridades revelaram uma verdadeira transformação de saúde

Apresentadora de 67 anos contou que passou a se sentir mais ágil e disposta após operação de redução de estômago

Pilates pode contribuir para o bem-estar e tem poucas restrições

Especialista frisa que exercícios e dieta balanceada são essenciais para ambos os sexos

Nutricionista explica como a carência de nutrientes prejudica o organismo e o bem-estar

Ator e humorista passa por processo de mudança de vida há mais de um ano

Nutricionista dá dicas para preparar a refeição de forma saudável e ideal para quem quer perder peso

Exercícios de força queimam de 30 a 40 calorias nas horas subsequentes à prática

Segundo nutricionista, a resposta está, na verdade, nos objetivos da pessoa e na rotina alimentar dela

Treino de David Harbour envolveu exercícios não convencionais e jejum intermitente

O ator, que vem emagrecendo desde 2020, cuidou não só da alimentação, mas dos músculos, dos hormônios e da saúde mental

Mesmo após os 40 anos, Karina decidiu mudar seus hábitos e aderiu à prática de exercícios físicos - algo que segue fazendo hoje

A Tirzepatida vem sendo estudada como um possível remédio para emagrecer - e, em estudos recentes, demonstrou trazer a perda de até 22,5% do peso corporal

Segundo estudos e especialistas, álcool e sódio podem, sim, ser relacionados não somente a inchaço, mas a ganho de peso por fatores sociais.

Desde 2020, a atriz Rebel Wilson, conhecida por filmes como “A Escolha Perfeita” e “Cats”, adota um estilo de vida mais saudável e tem perdido peso.