por Fernanda Labate | ago 15, 2022 | Saúde
Aprovada para venda como suplemento alimentar pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) em dosagens específicas desde outubro de 2021, a melatonina começou, em dezembro do mesmo ano, a chegar às farmácias. Desde então, inúmeras propagandas recomendam o... por Bia Viana | abr 5, 2022 | Saúde
Acordar várias vezes durante o sono para ir ao banheiro pode ser um sinal de alerta. A diurese noturna, também chamada de noctúria, é uma condição caracterizada pelo despertar múltiplo para urinar.De acordo com a Urology Care Foundation, associação de urologia... por Paulo Nobuo | jan 13, 2021 | Saúde
Despertar no meio da noite por causa de um pesadelo resulta em uma mistura de susto e alívio, afinal, você ainda se recorda da sensação ruim, mas logo se dá conta de que tudo não passou de um sonho. Mas e se, ao acordar, você não consegue se mexer e experimenta um... por Paulo Nobuo | jan 7, 2021 | Saúde
Sonolência excessiva, mesmo com a manutenção de uma boa rotina de descanso, caracterizada pela necessidade de dormir em qualquer lugar e a qualquer hora, pode ser sintoma de narcolepsia, uma doença rara que afeta de 2 a 18 pessoas a cada 10 mil habitantes no mundo.O... por Fernanda Labate | jan 10, 2020 | Saúde
Em seu perfil no Twitter, Maisa Silva recentemente relatou ter vivenciado uma paralisia do sono – distúrbio que, conforme mostraram os comentários aos tweets de Maisa, é constantemente confundido com um fenômeno paranormal. Mas, afinal, o que é paralisia do...