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ATU 16 Dez 2018 – 08:00 AM EST
O que muita gente faz para soltar o intestino tem riscos enormes e poucos conhecem

O que muita gente faz para soltar o intestino tem riscos enormes e poucos conhecem

Muitas pessoas sofrem com problema crônico de intestino preso e, por isso, precisam recorrer a medicamentos específicos para melhorar esse quadro. No entanto, existe um determinado tipo de medicação que não é recomendado nem para casos extremos: o conhecido laxante.
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ATU 20 Nov 2018 – 01:00 PM EST
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Calcanhar rachado pode indicar intolerância a estes 2 tipos de alimentos

Calcanhar rachado pode indicar intolerância a estes 2 tipos de alimentos

O calcanhar rachado é uma condição comum e incômoda para muitas pessoas. As fissuras podem variar de espessura, algumas delas podem atingir uma camada mais profunda da pele causando, em alguns casos, desconforto, dor e até mesmo sangramento. Mas o que causa esse quadro?
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ATU 13 Jun 2018 – 06:00 AM EDT
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Qual a explicação para emagrecer rápido poder causar pedras na vesícula?

Optar por restrições alimentares que aceleram o emagrecimento pode até apresentar resultados, mas se feitos sem cautela, essas práticas podem causar efeitos colaterais à saúde.
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ATU 25 Mai 2018 – 12:46 PM EDT
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Se não devo usar cotonete, então como limpo orelhas e ouvidos?

Sua mãe já deve ter avisado sobre quão perigosos são os cotonetes para seus ouvidos. Não é para menos, na verdade, este instrumento pode causar um acúmulo de fósforo no canal auditivo, ou pior, você pode machucar seriamente o tímpano ao usá-lo .
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ATU 26 Mar 2018 – 06:42 PM EDT
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ATU 20 Mar 2018 – 12:57 PM EDT

Atenção pais: dar paracetamol à criança ao tomar vacina pode diminuir sua eficácia

Um estudo divulgado pela BBC News e publicado no jornal médico The Lancet constatou que o paracetamol administrado em bebês que tomam vacina de rotina pode diminuir a eficácia da imunização. Na pesquisa, conduzida pela University of Defence na República Tcheca, entre 459 bebês vacinados, 226 receberam três doses de paracetamol nas primeiras 24 horas após a injeção e 233 não.
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ATU 2 Abr 2018 – 09:32 AM EDT

"Gordura de adição" é inimigo oculto e pouco conhecido da dieta: como fugir dela

É muito comum que durante o processo de emagrecimento o indivíduo siga uma dieta com bastante rigor e ainda assim não sinta os efeitos dela. De acordo com a nutricionista Patricia Leite, em seu canal do Youtube, isso pode ser causado por pequenos vícios de hábitos - ou seja, coisas que fazemos e que são nocivas, mas nem percebemos.
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ATU 2 Abr 2018 – 09:32 AM EDT

Há um segredo capaz de diminuir drasticamente suas chances de ter pressão alta

De acordo com dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia, é habitual o consumo de, em média, 12 gramas de sal por dia. O recomendado, no entanto, é 6 gramas no máximo. O corpo humano precisa de sal para sobreviver, o problema é que a opção refinada é composta basicamente por 97% de cloreto de sódio e 3% de produtos químicos como absorventes de umidade e iodo.
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ATU 20 Mar 2018 – 12:57 PM EDT

Nutricionista explica por que sucralose NÃO deve ser usada: afeta tireoide e + 3 prejuízos

Há alguns anos a sucralose, um tipo de adoçante, caiu no gosto dos brasileiros. Muitos nutricionistas e nutrólogos passaram a indicá-la como uma alternativa mais saudável aos produtos à base de aspartame. Agora, no entanto, a recomendação mudou e ela não é mais tida como uma boa opção pelos profissionais.
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ATU 2 Abr 2018 – 09:32 AM EDT

4 conselhos de dieta que todo mundo já ouviu, mas são grandes furadas (fuja deles!)

Conselho de dietas é como sobre maternidade, todo mundo tem algum bom para lhe recomendar. O problema é que nada nessa vida é tão estanque ou padronizado a ponto de funcionar para qualquer um - e mais, sob qualquer circunstância. Na alimentação, assim como em quase tudo, é preciso equilíbrio. Veja 4 conselhos que não podem ser levados a sério tão às cegas.
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ATU 2 Abr 2018 – 09:32 AM EDT

Causa da cárie não é só doce: até alimento tido como saudável pode dar o problema

Apesar da saliva geralmente ser mais ácida que o sangue, o pH salivar se espelha ao do sangue e, por isso, é um importante indicativo da saúde. Depois de comer, porém, o pH da saliva sobe de 6.4 a 6.8 para 7.5 ou mais. Tudo porque os alimentos, principalmente os açucarados, deixam o pH da boca mais ácido e propício ao desenvolvimento de bactérias que provocam as cáries.
PUB 28 Jul 2017 – 11:00 AM EDT
ATU 20 Mar 2018 – 12:57 PM EDT

Sexo oral sem camisinha está disseminando doença grave e quase ninguém sabe

Os dados de 77 países mostram que a resistência aos antibióticos está deixando a gonorreia - uma infecção sexualmente transmissível - muito mais forte e, às vezes, até impossível de se tratada. Esse alerta foi compartilhado pela Organização Mundial de Saúde, que estabeleceu uma relação direta entre o aumento da doença com a queda no uso de preservativo durante o sexo oral.
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ATU 20 Mar 2018 – 12:57 PM EDT

Sua casa pode estar infestada de fungos que afetam sua respiração e você nem sabe

Principalmente durante as estações mais frias do ano, período em que as doenças respiratórias são mais recorrentes, é preciso redobrar os cuidados com a limpeza. Locais que permanecem muito tempo sem ventilação ou tomar sol são propícios para a proliferação de agentes infecciosos, como fungos e ácaros. Eles tendem a se multiplicar em áreas onde pó e umidade se acumulam, seja em ambientes molhados como cozinha e banheiro ou quartos e salas.
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ATU 3 Abr 2018 – 09:17 AM EDT

Nutricionista diz o que pôr no prato para eliminar excessos do feriadão

Para você que não conseguiu resistir aos exageros do feriadão, preparamos uma dieta para eliminar os quilinhos extras e voltar ao peso desejado em uma semana.
PUB 30 Jun 2016 – 05:21 PM EDT
ATU 2 Abr 2018 – 04:35 PM EDT

4 cuidados ao preparar carne vermelha para não detonar sua saúde

Rica em vitaminas, minerais e proteínas, a carne vermelha é essencial para o corpo. No entanto, o consumo exagerado ou feito de forma errada pode ter efeito contrário e prejudicar a saúde. De acordo com a nutricionista Thaís Cardenas, do Instituto Brasileiro de Controle do Câncer (IBCC), quatro aspectos devem ser levados em conta, desde o momento da compra até o consumo final.
PUB 30 Jun 2016 – 05:20 PM EDT
ATU 2 Abr 2018 – 04:55 PM EDT

Você pode contrair doenças graves ao compartilhar a toalha de banho (mesmo com o namorado)

Segundo informações do site do Dr. Drauzio Varella, o HPV é um vírus celular obrigatório, isto é, precisa estar dentro de outra célula para desenvolver sua atividade. Acredita-se que a transmissão ocorra no contato sexual pelo atrito de uma mucosa com outra infectada. Está provado, no entanto, que esse vírus é encontrado ainda vivo em sabonetes, vaso sanitário, em toalhas e, apesar de não ser possível determinar com exatidão seu poder de contaminação dessa forma, pode ser que ele fique frágil fora da célula, essa possibilidade existe.
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ATU 2 Abr 2018 – 04:35 PM EDT

Piores 10 erros que você pode cometer na aula de spinning

Parece fácil praticar spinning, afinal de contas, todo mundo já aprendeu a andar de bicicleta um dia. Mas, a modalidade bastante procurada nas academias exige alguns cuidados. Como a atividade também requer muito do sistema cardiovascular e das articulações dos membros inferiores, portadores de algumas cardiopatias, hipertensão entre outros problemas graves de articulação não devem fazer o exercício.
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