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Conteúdos Mais Recentes

PUB 4 Mai 2022 – 11:56 AM EDT
ATU 4 Mai 2022 – 11:56 AM EDT

Comprar demais pode ser mecanismo para lidar com solidão, mas efeitos são ainda piores

Substituição de produtos por conexão humana é um dos riscos do consumo excessivo
PUB 26 Jan 2022 – 04:57 PM EST
ATU 26 Jan 2022 – 04:57 PM EST

Pugliesi abandonou estilo de vida que a tornou famosa: "Ciclo tóxico de restrição e compulsão"

Conhecida especialmente por dicas de como manter o corpo sequinho e polêmicas acerca de hábitos alimentares radicais, Gabriela Pugliesi revelou recentemente ter abandonado esse estilo de vida. Em um vídeo, ela afirmou não ter mais restrições alimentares – algo que, segundo a blogueira, a faziam viver um ciclo compulsivo sem que ela percebesse.
PUB 15 Dez 2020 – 12:27 PM EST
ATU 15 Dez 2020 – 12:27 PM EST

Nutricionista diz que ansiedade e compulsão podem vir da própria comida e cita 2 exemplos

Os alimentos que consumimos nutrem não apenas nosso corpo, mas também nossa mente, afirma a nutricionista Patricia Davidson. De acordo com a profissional, a escolha de alguns alimentos pode colaborar para o desenvolvimento de episódios de ansiedade e compulsão alimentar, por exemplo.
PUB 11 Jun 2020 – 12:42 PM EDT
ATU 11 Jun 2020 – 12:42 PM EDT

Você tem comido por fome ou por ansiedade na quarentena? Faça o teste

Diante de situações tensas e incertas como o cenário proporcionado pela pandemia de COVID-19, muitos estão mais ansiosos do que de costume, e isso pode desencadear uma mudança de hábitos – sendo um deles o de comer por razões emocionais em vez de por fome. Conhecida como apetite hedônico na medicina, a fome emocional pode ser prejudicial, e identificá-la é essencial para reverter o quadro.
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ATU 21 Out 2019 – 04:02 PM EDT

Pirulito anticompulsão que queima gordura e Anitta já usou: saiba se funciona e é seguro

Um pirulito está sendo usado para controlar a fome exagerada e até mesmo famosas, como Anitta, já usaram o doce como estratégia.
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ATU 2 Out 2019 – 06:24 PM EDT
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Compulsão por doce pode ter 6 causas: aprenda a superar uma por uma

Ao contrário do que muita gente acredita, gula e compulsão alimentar não são a mesma coisa. A segunda, bem mais grave, é caracteriza pelo aumento episódico e sem controle da ingestão de comida e é considerado um transtorno apenas quando segue um padrão.
2 min de leitura
PUB 21 Ago 2019 – 06:00 AM EDT
ATU 21 Ago 2019 – 01:10 PM EDT
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Sintomas da compulsão alimentar: 7 comportamentos ajudam a identificar doença

A compulsão alimentar é caracteriza pelo aumento episódico e sem controle da ingestão de comida. De acordo com informações do Hospital Sírio-Libanês, o problema frequentemente está relacionado a um distúrbio de ansiedade e/ou afetivo e tem causa multifatorial, ou seja, pode envolver fatores genéticos, neuroquímicos, psíquicos e socioculturais.
2 min de leitura
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ATU 2 Fev 2019 – 02:00 PM EST

Quem sofre de compulsão alimentar deve saber que há novo tratamento disponível

Ao contrário do que muita gente imagina, a compulsão alimentar não é caracterizada pelo excesso de fome, de consumo exagerado de alimentos em uma festa ou evento especial ou pelo fato de comer um pedaço extra de pizza ou bolo em um único dia.
2 min de leitura
PUB 10 Set 2018 – 07:52 PM EDT
ATU 12 Set 2018 – 10:15 AM EDT

Ex-BBB Paula Leite revela por que voltou a engordar - e explicação é grande alerta

Depois de compartilhar com o público diferentes momentos de seu processo de emagrecimento, a ex-BBB Paula Leite decidiu dividir a atual fase pela qual passa e que é totalmente relacionada ao processo inverso de redução de medidas.
5 min de leitura
PUB 5 Abr 2018 – 04:35 PM EDT
ATU 6 Abr 2018 – 10:14 AM EDT
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Pode comer pão ou não? Resposta de mulher que já teve bulimia te fará pensar 2 vezes

Comer pão é um daqueles hábitos que dizem não combinar com dieta e que também não traz muitos benefícios à saúde, já que os ingredientes do alimento não possuem muitos nutrientes. Mas antes de condenar o alimento ao "limbo" das comidas ‘excluídas” do cardápio, vale a pena criar uma outra mentalidade sobre como agir.
1 min de leitura
PUB 26 Mar 2018 – 06:15 PM EDT
ATU 26 Mar 2018 – 06:15 PM EDT

Ex-humorista da Globo revela depressão e efeito da doença que muitos têm mas omitem

A depressão é uma doença grave e que muitas vezes apresenta sintomas negligenciados pelos pacientes e até mesmo por seus familiares. Foi exatamente esse o caso do ex-humorista da Globo, João Netto, que acabou depressivo em meados de 2003.
3 min de leitura
PUB 2 Nov 2017 – 05:00 AM EDT
ATU 15 Mar 2018 – 01:13 PM EDT

5 regras de ouro para conseguir ter sucesso e não sofrer em uma dieta de baixo açúcar

A privação de doces em uma dieta costuma ser difícil de ser driblada pela maioria das pessoas que iniciam um processo de perda de peso. Para não cair em tentações ou sofrer enquanto emagrece, confira algumas regras de ouro que garantem sucesso em um regime de baixos teores de açúcar:
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PUB 9 Set 2017 – 08:00 PM EDT
ATU 2 Abr 2018 – 09:32 AM EDT

Há sementinha que deve ser colocada em toda refeição se você quer comer menos doce

Incluir sementes no preparo das refeições é uma ótima maneira de agregar benefícios funcionais à alimentação. As sementes, além de terem todo potencial nutritivo da planta armazenados em uma pequena porção, são riquíssimas em fibras e, por isso, valiosas para a flora intestinal e o funcionamento do intestino.
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PUB 24 Ago 2017 – 12:25 PM EDT
ATU 20 Mar 2018 – 12:57 PM EDT

Algumas pessoas sentem MUITO mais vontade de comer doce e culpa é do fígado

As descobertas realizadas por um estudo conduzido pelo Novo Nordisk Foundation Center for Basic Metabolic Research, entidade sediada na Universidade de Copenhague, na Dinamarca, podem ajudar os diabéticos, qualquer pessoa obesa e também quem se entrega à tentação dos doces. A pesquisa descobriu que o hormônio FGF21, produzido pelo fígado em resposta à ingestão de doces, envia um sinal para o cérebro que alivia o nosso apetite por açúcar.
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ATU 2 Abr 2018 – 09:32 AM EDT

É possível matar vontade de hambúrguer e batata frita de um jeito MUITO saudável

É sempre bom observar a diferença entre sentir fome e o desejo repentino de comer algo bem calórico e pouco saudável. Bastante comum quando o corpo está sob o efeito de ansiedade, a compulsão por alimentos ‘junky’, como as frituras e carnes gordurosas, também pode indicar a deficiência de alguns nutrientes e minerais no organismo, principalmente quando a vontade é justamente por comer estes alimentos pouco nutritivos e muito calóricos. A seguir, veja algumas alternativas para driblar essa vontade súbita.
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PUB 4 Ago 2017 – 06:00 AM EDT
ATU 15 Mar 2018 – 04:57 PM EDT

Mesmo com mais exercício, obesidade subiu 60%: como neura fitness contribui para isso?

Mais exercício, menos saúde: os dados sobre obesidade dos últimos 10 anos no Brasil mostram uma grande contradição nos resultados dos nossos hábitos.
5 min de leitura
PUB 24 Mai 2017 – 09:07 AM EDT
ATU 16 Mar 2018 – 08:36 AM EDT

Chá de camomila ajuda a controlar a fome e compulsão: conheça benefícios

A planta da camomila é bastante conhecida por acalmar e aliviar as tensões, mas seus benefícios não param por aí, já que ela ainda pode contribuir para a saúde do corpo, pele e cabelos.
2 min de leitura
PUB 31 Mar 2017 – 06:00 AM EDT
ATU 14 Mar 2018 – 09:19 AM EDT

Cientistas afirmam ter achado fórmula que cura chocólatras: basta imaginar uma floresta

Resistir a um pedacinho de chocolate nunca é uma tarefa fácil, mas algumas pessoas levam o prazer obtido pelo doce a níveis exagerados e chegam a sofrer com o “vício” que pode comprometer a saúde e a dieta.
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PUB 29 Dez 2016 – 07:00 AM EST
ATU 20 Mar 2018 – 12:57 PM EDT

Controle sua gula por comidas açucaradas com essas 11 dicas

Um dos maiores desafios na luta contra a balança é justamente conseguir driblar a vontade de comer doces, que se apresenta ainda maior em momentos de fome e privações. Para evitar comprometer a dieta, conheça dicas que funcionam de verdade para controlar a gula por sobremesas e comidas açucaradas:
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PUB 12 Ago 2016 – 12:01 PM EDT
ATU 14 Mar 2018 – 09:30 AM EDT

Quanto mais você ignora sua fome, mais seu corpo se rebela e quer comer: entenda

Se mesmo passando semanas ou mesmo meses em um plano restrito de alimentação você não consegue se acostumar com a redução dos alimentos e, pior, sente que a fome aumenta a cada dia, saiba que o fenômeno é comum e um dos principais motivos de regimes fracassados, já que, segundo a neurocientista Sandra Aamodt, quanto mais você ignora sua fome, mais seu corpo se rebela e quer comer.
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