Receitas simples para emagrecer

As receitas simples para emagrecer podem ser aplicadas com grande sucesso, mas devem estar acompanhadas de algumas práticas. Ainda que a tendência para engordar tenha a genética e o ambiente como fatores preponderantes, é o hábito alimentar o grande responsável pelas...

Segredos do limão para a saúde

Na antiguidade os egípcios já defendiam os segredos do limão para a saúde. Beber o suco desta fruta é uma proteção efetiva para o organismo. O potencial mais proeminente do limão, sem dúvida, é sua ação antiviral. Mas também também é antibacteriano, reforça o Sistema...

Benefícios do chá de limão

Se existe uma infusão cotidiana em nossas vidas, certamente é o chá de limão, o qual costumamos beber após as comidas ou em dias em que começamos a sentir um friozinho ou que a gripe está por perto.O chá de limão é tão simples como ferver a água e adicionar o limão e...

Como emagrecer bebendo chá

Conseguir emagrecer naturalmente é o sonho de muita gente. As opções vão desde a escolha correta de alimentos, como os carboidratos de baixo índice glicêmico ou ingredientes termogênicos até misturas milagrosas, como sucos ou chás.O segredo destes alimentos está nas...

Os benefícios do limão para emagrecer

Os benefícios do limão para emagrecer são importantes e você não pode deixá de conhecê-los. Eles poderão lhe ajudar a ter maior saúde.O problema de engordar ocorre devido à digestão lenta e a um metabolismo baixo. As dietas rápidas que atualmente estão na moda...