Conhecida popularmente como “vasinhos”, a telangiectasia são pequenos vasos sanguíneos dilatados que ficam próximos à superfície da pele. Geralmente nas pernas, sua coloração pode variar entre vermelha, azulada ou roxa.
Além disso, diferentemente das varizes, os vasinhos das pernas são mais superficiais, mais finos, e costumam provocar principalmente uma questão estética. Ainda assim, eles podem indicar alterações no sistema venoso que merecem atenção e, em casos mais graves, gerar desconfortos. Entenda melhor abaixo.
Como surgem os vasinhos nas pernas?
Os vasinhos tendem a surgir quando pequenas válvulas das veias não funcionam corretamente. Com isso, o sangue pode acabar ficando estagnado e dilatar os vasos superficiais. Além disso, a dilatação também ocorrer em decorrência de alterações hormonais, envelhecimento da parede dos vasos, exposição solar e outros fatores.
Entre os principais fatores que aumentam o risco de aparecerem estão:
- Permanecer longos períodos em pé ou sentado, o que eleva a pressão nas pernas e dificulta o retorno venoso.
- Obesidade ou ganho de peso, causando sobrecarga nos vasos das pernas.
- Histórico familiar.
- Idade avançada e fases hormonais como: gravidez, menopausa ou uso de hormônios.
- Exposição prolongada ao sol, uso de roupas apertadas ou salto alto.
Como prevenir?
Existem algumas maneiras que te ajudam a evitar o surgimento dessas veias mais marcadas. São elas:
- Praticar atividades físicas a fim de melhorar a sua circulação venosa.
- Uso de meias de compressão, além de estabelecer pausas na rotina para se movimentar.
- Evitar ficar com as pernas cruzadas ou mantê-las elevadas sempre que possível.
- Evitar o uso de roupas muito apertadas e saltos altos.
- Proteja-se dos raios solares, principalmente no rosto e tronco, onde eles podem causar o surgimento de vasinhos.
Quando se preocupar?
Para muitas pessoas, os vasinhos são apenas um incômodo estético. No entanto, há três pontos que merecem atenção:
- Quando a circulação parece comprometida.
- Se está acompanhado de sensação de peso, ardor ou inchaço nas pernas, especialmente ao final do dia ou após longos períodos em pé.
- Caso apresente piora ao longo do tempo com evolução para veias mais dilatadas, pigmentação da pele, edemas ou até feridas.
Uma avaliação médica permite descartar ou tratar possíveis causas mais sérias e preservar não apenas a estética, mas também a saúde vascular.
