Você provavelmente ouviu sua mãe e avó dizer várias vezes que segurar o xixi faz mal para a saúde. Saiba que o conselho não deve ser ignorado ou considerado mito, já que o hábito pode realmente ser nocivo.
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A capacidade física do corpo para segurar o xixi varia de pessoa para pessoa, mas a maioria das vezes as mulheres conseguem reter a urina entre 3 a 6 horas, dependendo da quantidade de urina produzida, estado de hidratação e capacidade funcional da bexiga.
Segurar por muito tempo o xixi pode aumentar o risco de desenvolver infecções urinárias, que depois só poderão ser tratadas com antibióticos. Isso acontece porque a urina funciona como limpador da uretra, onde se acumulam bactérias. Evitar visitas constantes ao banheiro, portanto, pode comprometer essa higienização natural do corpo.
Se você anda sentindo vontade de urinar muito mais vezes do que de costume, vale consultar um especialista, já que a situação pode estar relacionada ao problema de bexiga hiperativa ou até mesmo indicio de alguma doença mais séria, como diabetes, por exemplo.
