As receitas para cabelo oleoso contém ingredientes que atuam no couro cabeludo, controlando a produção das glândulas sebáceas. Normalmente, quem possui esste tipo de cabelo tende a fazer lavagens frequentes, mas em vez de ajudar, essa prática piora a oleosidade. É necessário estabilizar a ação das glândulas, e para isso, é primordial lavar os cabelos de 2 em 2, ou de 3 em 3 dias. Uso excessivo de gel, ou de outros produtos químicos provocam mais danos que benefíos, e quanto ao condicionador, use o mínimo possível, e só deve ser aplicado na metade dos fios à ponta.
O excesso de óleo nos fios de cabelo, ou no couro cabeludo, pode ser gerado por estresse, alterações hormonais, fatores hereditários, textura do cabelo, ou deficiência grave de riboflavina, a Vitamina B2.
Para equilibrar a oleosidade, uma das receitas mais comuns é com suco de limão. Esprema um limão num copo de água e faça o enxague final com esse suco. Os ácidos desta fruta removem o sebo. Pode-se substituir o limão por 2 colheres de vinagre branco, ou de maçã, que é ainda mais eficaz.
Semanalmente, faça a terapia do óleo quente. Aqueça até uma temperatura suportável a quantidade de azeite de oliva suficiente para massagear seu cabelo, e aplique no couro cabeludo, em movimentos circulares. Massageie por cerca de 5 minutos, e lave em seguida utilizando um xampu suave.
Óleo de semente de melancia é excelente. Deixe em forma de máscara capilar por 20 minutos, 1 vez a cada semana. Massageie levemente antes de retirar.
Ferva 2 colheres de sopa de folhas de hortelã, misturadas com 1 colher de sopa de alecrim em meio copo de água. Deixe ferver por 20 minutos. Coe, e misture em ¼ do frasco de xampu. Passe a lavar o cabelo normalmente com essa receita, e repita até que necessário. Ou acrescente no xampu 1 colher de sopa de suco de limão e 1 colher de sopa de gel de aloe vera.
Também poderá fazer a aplicação de chá de cavalinha, pelo menos 2 vezes por semana. Pegue um punhado desta erva e leve para ferver em 1 copo de água. Espere esfriar e passe no couro cabeludo. Deixe por 10 minutos, no mínimo 2 vezes por semana.
Se no seu caso a oleosidade é uma situação realmente grave, pegue talco para bebes, polvilhe no couro cabeludo e deixe agir por 5 minutos, 2 vezes a cada semana, antes de lavar o cabelo.
Para manter um cabelo saudável, coma kiwis, banana, laranjas, cenouras e broto de soja, ou de espinafres, diariamente.