O efeito de algumas receitas de remédios caseiros não é comprovado cientificamente. Porém, algumas plantas já foram pesquisadas, catalogadas e aprovadas pela Anvisa. O guaco é uma delas.
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A planta, que é rica em cumarina, substância que age no sistema respiratório ajuda no combate a tosse e resfriados e pode ser consumida em forma de chá de guaco ou de xarope.
Benefícios do guaco
- Broncodilatador – abre as vias áreas e ajuda a respirar melhor;
- Expectorante – facilita a eliminação de secreções;
Com estes benefícios, o xarope de guaco é indicado para cuidar de resfriado, gripe, asma, bronquite e outras doenças respiratórias.
O guaco é uma das plantas que foram aprovadas pela Anvisa. Seu efeito para combater a tosse e o resfriado foram pesquisados e comprovados.
Como fazer xarope de guaco
Ingredientes:
- 10 folhas de guaco socadas;
- 2 limões cortados em finas fatias;
- 5 colheres de sopa de mel;
- 5 colheres de sopa de açúcar;
- ½ litro de água filtrada;
Modo de preparo:
No fogo, derreta o açúcar. Acrescenta as folhas de guaco e o limão. Ferva por 15 minutos. Espere amornar e misture o mel.
Armazene em um recipiente escuro e com tampa.
A ingestão deve ser de até 4 colheres de sopa por dia e não elimina a necessidade de avaliações médicas.
