Acordar, principalmente se for bem cedinho, não é das coisas mais fáceis do mundo. Mas colocar uma música boa para tocar logo depois de sair da cama tem o poder de relaxar antes de um dia pesado e, ao mesmo tempo, dar a energia necessária para enfrentá-lo. Pensando nisso, um especialista da Universidade de Cambridge em parceria com o aplicativo de músicas Spotify elegeu as 20 melhores músicas para acordar. Abaixo, ouça as 5 primeiras colocadas e, no final, confira a lista completa.

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Música ideal para acordar 

Com o objetivo de criar a melhor playlist para despertar, o aplicativo Spotify pediu ao psicólogo David M. Greenberg, da Universidade de Cambridge, para eleger as melhores músicas para ouvir de manhã ao acordar.

Foram identificadas três características que deveriam estar presentes nessa lista:

• Músicas com intensidade crescente: canções que já começam muito intensas não vão te ajudar nesse momento. O ideal é que a batida comece mais suave e se torne mais agitada com o correr da música, isso faz com que seu corpo faça o mesmo: aumente gradualmente de velocidade.
• Positividade: assim que estiver bem desperto, você vai precisar de músicas positivas para reverter qualquer mau humor e encarar o dia.
• Batida forte: além de letras motivadoras, o ideal é que a música tenha entre 100 e 130 batidas por minuto – melhor ainda se forem marcadas pela bateria ou pelo baixo – para ser capaz de te animar.

Melhores músicas para acordar: top 5 

Primeiro lugar: Coldplay – Viva La Vida 

Segundo lugar: St. Lucia – Elevate 

Terceiro lugar: Macklemore & Ryan Lewis – Downtown 

Quarto lugar: Bill Withers – Lovely Day 

Quinto lugar: Avicii – Wake Me Up 

Ranking completo

6º – Pentatonix – Can’t Sleep Love

7º – Demi Lovato – Confident

8º – Arcade Fire – Wake Up

9º – Hailee Steinfeld – Love Myself

10º – Sam Smith – Money On My Mind

11º – Esperanza Spalding – I Can’t Help It

12º – John Newman – Come and Get It

13º – Felix Jaehn – Ain’t Nobody (Loves Me Better)

14º – Mark Ronson – Feel Right

15º – Clean Bandit – Rather Be

16º – Katrina & The Waves – Walking on Sunshine

17º – Imagine Dragons – On Top of the World

18º – MisterWives – Reflections

19º – Carly Rae Jepsen – Warm Blood

20º – iLoveMemphis – Hit The Quan