Obesidade rouba 8 anos da sua vida: entenda como a doença debilita o corpo

junho 30, 2016
Manuela Pagan

A obesidade é uma das doenças mais comuns da atualidade. É muito fácil adquiri-la e dificílimo se livrar dela. Apesar disso, ainda é comum que as pessoas não deem atenção para o excesso de peso como deveriam. Mas uma nova constatação científica pode servir como alerta e mudar esse quadro. De acordo com uma pesquisa realizada por canadenses com dados de pessoas dos Estados Unidos, ser obeso reduz a expectativa de vida em até 8 anos e faz com que outros 19 anos sejam vividos com saúde debilitada.

Como a obesidade afeta seu corpo

Resistência à insulina e diabetes
A obesidade é causadora da resistência à insulina, uma doença que impede que a esta substância faça sua devida ação nas células e regule a glicemia. Em consequência, as taxas de glicose no sangue ficam desreguladas e há grandes chances de ter diabetes.

Imunidade em queda
A inflamação causada pelo tecido adiposo afeta a eficiência das células de defesa do organismo. Com isso, o organismo fica mais suscetível à ação de vírus, bactérias, fungos e outros micro-organismos causadores de doenças.

Aparecimento de câncer
Atualmente sabe-se que grande parte dos cânceres está relacionada com hábitos de vida pouco saudável, como a alimentação desregrada. Tumores de próstata, pâncreas, esôfago, cólon e reto têm seu aparecimento diretamente relacionado ao consumo de alimentos gordurosos e à obesidade. Já os cânceres mamários e uterinos são influenciados pela produção excessiva do hormônio estrogênio, que tem sua origem na gordura corporal.

Fertilidade diminuída
As grandes quantidades de estrogênio produzidas pelo excesso de gordura corporal dificultam também a ovulação e diminuem as chances de engravidar.

Cérebro prejudicado
De acordo com um estudo publicado pelo ‘Journal of Clinical Investigation’, a gordura corporal em excesso afeta o funcionamento cerebral, em especial o hipotálamo, área que age regulando a fome, a sede e o sono, entre outras sensações. Com o sono e a saciedade prejudicados, o quadro pode se tornar um círculo vicioso.

Apneia do sono
O excesso de peso e acúmulo de gordura no tórax e abdômen dificulta a chegada de ar nos pulmões e, em consequência, a respiração pode não acontecer por vários segundos durante o sono. Hipertensão e arritmias cardíacas são consequências da apneia.

Incontinência urinária
O excesso de peso sobre a pelve enfraquece musculatura do assoalho pélvico e pressiona os órgãos do sistema urinário, causando perda de urina ao fazer pequenos esforços, como espirrar, fazer exercícios ou tossir, por exemplo.

Coração e vasos sanguíneos em alerta
A obesidade está intimamente relacionada com a inflamação celular e a liberação de substâncias inflamatórias no sangue que causam espessamento das paredes das veias e artérias. O resultado é um fluxo sanguíneo dificultado por vasos mais estreitos, o que pode causar hipertensão, e maiores chances de deslocamento de trombos para o coração, causando angina e infarto.