Ervas para ter bons sonhos

por | jun 30, 2016 | Saúde

Com as ervas para ter bons sonhos você poderá evitar pesadelos terríveis e abrir caminho até o subconsciente para despertar imagens oníricas agradáveis. É durante os sonhos que a mente subconsciente se comunica com a consciente, e durante séculos, as ervas têm sido usadas para este fim.

O perfume que exalam é que desperta determinados sentidos no cérebro enquanto estamos dormindo. O melhor é que também ajudam na qualidade do sono. É inegável que neste tipo de utilização das ervas há um certo misticismo envolvido, é por isso que os mais antigos, ou mais sábios, defendem que é possível, inclusive, ter experiências clarividentes enquanto se dorme. Há que experimentar…

Xô pesadelos!

Por tradição, cada erva possui uma finalidade determinada. Mas também podem ser combinadas para resultados específicos. Para usá-las com o objetivo de influenciar os sonhos, poderá envolvê-las numa gaze, e colocar dentro, ou sob o travesseiro. Essa prática centenária poderá ser feita todas as noites, ou sempre que considerar necessário. Escolha abaixo qual será seu próximo sonho.

  • Anis: Repele os pesadelos
  • Manjericão: Conforme os místicos, proporciona proteção espiritual e induz a sonhos psíquicos
  • Louro: Ajuda a despertar a sabedoria e a clarividência
  • Erva-dos-Gatos (também conhecida como nêveda): Deve ser usada quando quiser relaxar, e ter sonhos tranquilos
  • Camomila: Sonhos bons e tranquilos
  • Funcho: Promove o sono mais profundo, sendo recomendado para uma noite praticamente sem sonhos
  • Folhas e flores de Lúpulo: Podem ser usadas para um sono reparador e repousante, também com sonhos tranquilos
  • Lavanda: É indicada para quem busca um sono sossegado, com sonhos clarividentes
  • Manjerona: Para tratar a depressão enquanto se dorme, promovendo bons sonhos
  • Menta: É recomendada para aqueles que buscam sonhos vívidos, ou bem nítidos
  • Artemísia: Aqueles considerados sábios, que detêm um conhecimento profundo das ervas, não só na esfera medicinal, mas também no aspecto místico, afirmam que a artemísia tem um poder muito especial: quando seu perfume é inalado durante o sono, induz a sonhos proféticos. Além disso, é ótima para aquelas pessoas que nunca se lembram do foi sonhado no decorrer da noite.
  • Rosa branca: Auxilia a ter sonhos pacíficos, felizes e também clarividentes
  • Alecrim: Deve ser usado por quem não consegue dormir por conta de uma dor de cabeça. Além disso, é outra erva que evita pesadelos.
  • Tomilho: Ajuda a ter um sono tranquilo, enquanto desperta os poderes psíquicos da mente
  • Valeriana: Para uma noite de profundo descanso, com sonhos leves e alegres

Use a quantidade de ervas suficiente para encher a palma da mão. Duplique a quantidade se quiser um efeito mais intenso. Para este caso, utiliza-se as ervas secas. Deverão ser trocadas sempre que o cheiro perder a intensidade.