A falta de estabilidade do corpo e apoio restrito de sustentação gerados pelo salto alto podem causar lesões sérias na formação óssea e muscular do pé, das pernas e até das costas. O problema é agravado pelos modelos muito altos ou de bico fino.
Com a ajuda de um scanner 3D, profissionais conseguiram mostrar exatamente o que acontece com o pé de uma pessoa quando seu peso está todo em cima de um sapato de salto alto.
Como fica o pé em um sapato de salto

Além de joanetes e calos, o uso excessivo pode causar problemas de desequilíbrio nas costas.
Usar muito o salto alto também prejudica a circulação e aumenta a predisposição para o aparecimento de varizes e celulite.
Para evitar problemas, intercale o salto com sapatos baixos.
https://www.facebook.com/VixMujer/videos/1680240448652986
Dor nas costas
- Dor nas costas: o que pode ser? 19 possíveis causas + como tratar
- Pneumonia, fratura e mais causas de dor nas costas ao respirar
- Exercícios feitos em casa podem aliviar a dor nas costas