Também conhecida como bariflora, as folhas de java podem ser encontradas em farmácias e lojas de produtos naturais. Com propriedade diurética, a planta medicinal auxilia na redução de gordura, é desintoxicante, digestiva e combate a prisão de ventre.
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Com a ajuda da java, uma alimentação balanceada e a prática regular de exercícios físicos podem ser fortes aliados da barriga chapada: consulte um médico para equilibrar o seu tratamento. Como é antioxidante, o chá melhora a atividade celular e o metabolismo, permitindo a manutenção da gordura corporal e redução do colesterol ruim.
Como preparar o chá
Acrescente uma colher de sopa da erva em meio litro de água. Leve ao fogo até ferver e desligue quando estiver no ponto certo. Abafe por volta de dez minutos e coe antes de beber.
É importante não ultrapassar a dose máxima de três copos por dia e ingerir antes das refeições. O chá não é indicado para gestantes, lactantes, pessoas com gastrite, úlcera, insuficiência cardíaca ou renal.