A candidíase é uma infecção mais comum entre mulheres adultas e frequente na região íntima, mas ela também pode surgir na boca e afetar homens e até mesmo bebês.
O que é candidíase
A candidíase é um processo infeccioso e inflamatório causado pelo Candida Albicans, fungo que vive normalmente em equilíbrio na flora vaginal, mas que pode crescer além do esperado quando algum fator desequilibra o pH da região, explica o ginecologista Dr. Edilson Ogeda, do Hospital Samaritano, de São Paulo.
Causas da candidíase
As principais causas da candidíase são doenças que atacam o sistema imunológico, uso de medicamentos (como antibiótico, corticoides e quimioterápicos), relações sexuais desprotegidas, uso de pílula com alto nível de estrogênio, má higiene e umidade excessiva na região íntima.
A infeção também pode aparecer com uso de calças apertadas demais, já que o fungo causador da candidíase se prolifera em altas temperaturas. Usar sempre calcinhas de algodão, que permitem que a região fique arejada, evitam a condição.
A candidíase costuma aparecer com maior frequência nos dias mais quentes de verão. Quando for à praia ou frequentar a piscina do clube ou do prédio, evite ficar por períodos muito prolongados com maiôs e biquínis molhados, orienta a ginecologista Dra. Luciana Deister.
Ao contrário do que muita mulher imagina, uma higienização com duchas não é a melhor forma de limpar a vagina. O método altera a flora da região e promove o desequilíbrio que pode facilitar o aparecimento de candidíase.
No período menstrual, evite permanecer com o mesmo absorvente por mais de 4 horas seguidas. Realize a troca dentro deste tempo para minimizar a proliferação de bactérias e fungos na vagina, reduzindo assim os riscos de ter candidíase.
Determinados alimentos pioram a candidíase por intensificar o processo de proliferação de fungos e prejudicar a proteção natural da vagina. Até mesmo condições emocionais podem causar ou piorar a candidíase, como estresse, por exemplo, que compromete o sistema imunológico e desequilibra a flora vaginal.
Candidíase é transmissível?
Apesar de não ser considerada uma infecção sexualmente transmissível (IST), a candidíase pode ser transmitida ao através do sexo sem camisinha.
Além disso, fazer sexo apresentando um quadro de candidíase não é recomendado, pois a mulher pode experimentar aumento de irritação, vermelhidão e coceira na vagina, além de dores durante a penetração.
Como saber se está com candidíase
A candidíase pode ser diagnosticada a partir dos sintomas e no exame físico durante consulta médica. Também podem ser solicitados exames laboratoriais para confirmar o quadro.
Sintomas de candidíase
Candidíase em mulheres
Em mulheres adultas, os principais sintomas de candidíase são: coceira, vermelhidão e fissuras na vagina, ardência ao fazer xixi, dores nas relações sexuais e corrimento esbranquiçado e coagulado.
Candidíase nos homens
Nos homens, a candidíase é caracterizada, basicamente, por uma Inflamação na glande (cabeça do pênis) e na pele que a recobre, chamada de prepúcio. Ela pode ser assintomática ou apresentar sinais como vermelhidão, coceira, ardência ao urinar, corrimento e edema na região.
Candidíase oral
Chamada popularmente de “sapinho”, a candidíase oral tem entre seus principais sintomas: ardência e queimação na boca, lesões na língua, mau hálito e aspecto esbranquiçado da língua e mucosa. O problema pode atingir pessoas de qualquer idade ou sexo, mas é comum em bebês e crianças, idosos e pacientes com doenças que abalam a imunidade.
Tratamentos para candidíase
O primeiro passo para tratar a candidíase é descobrir as causas e combatê-las. Além da adoção de bons hábitos alimentares e higiene íntima e controle do estresse, a infecção pode ser combatida por meio de medicamentos e até mesmo com opções naturais.
Remédios para candidíase
O uso de pomadas e cremes antifúngicos ou antimicóticos recomendados por um médico é a forma mais comum de controlar o fungo causador da candidíase. A medicação prescrita pelo profissional também pode ser oral, de dose única, que impede a proliferação dos fungos e já apresenta sinais de melhoria em 24 horas.
Tratamento caseiros para candidíase
Existem diversos métodos para tratar candidíase naturalmente, mas é fundamental consultar um médico antes de apostar em técnicas caseiras que, sem orientação, podem ser prejudiciais à saúde íntima.
De acordo com o ginecologista Dr. Élvio Floresti, o banho de assento com barbatimão ajuda a reduzir os sintomas da candidíase e é fácil de ser feito.
Prepare um chá com as cascas do barbatimão. Você pode usar duas colheres de sopa para cada litro de água. Depois, despeje o líquido – que deve estar morno – em uma bacia e senta-se nela. Permita o contato dele com a região íntima por no mínimo cinco minutos ou até que a mistura fique fria. Você pode usar uma bacia, bidê ou banheira.
Alimento que possui propriedades anti-inflamatórias, antifúngicas, antibióticas e antioxidantes, o alho pode ser usado no tratamento da candidíase, segundo a ginecologista Andrea Rebello.
A ginecologista Bel Saide, em seu site sobre Ginecologia Natural, comenta que, além da ingestão, recomenda para suas pacientes a introdução de uma cápsula ou de um dente de alho na vagina durante à noite com retirada pela manhã ou banhos de assento preparados com alho amassado misturado com água morna.
Segundo o site do Coletivo Feminista de Saúde da Mulher, o óleo essencial de melaleuca diluída em água pode ser outra alternativa para realizar banhos de assento e tratar naturalmente a candidíase, assim como a camomila, a babosa e até mesmo bicarbonato de sódio.
Mas se você procura terapias mais naturais e não quer fazer banhos de assento, saiba que existe um chá que, segundo a nutricionista Fernanda Granja, ajuda a acabar com a coceira da candidíase: uma infusão com alecrim, orégano e óleo de coco.
Candidíase recorrente
A candidíase que sempre volta ou parece não ter cura, ou seja, de repetição, é caracterizada por uma ou mais condições que favorecem, repetidamente, o crescimento anormal da Candida, explica o ginecologista Edilson Ogeda.
É possível que os hábitos de saúde íntima nãos estejam sendo feitos da maneira correta ou mesmo exista descuido em relação à alimentação e hidratação do organismo. Nestes casos é importante lembrar de limpar a vagina da forma correta, evitar permanecer muito tempo com roupas apertadas, úmidas ou que comprometem a ventilação.
No dia a dia, é fundamental ainda trocar o absorvente a cada 4 horas durante o período menstrual, evitar o hábito comum de deixar a calcinha secando no box do banheiro e consumir alimentos que favorecem a flora vaginal, como o kefir, por exemplo.
O kefir pode ajudar a saúde de diferentes maneiras, incluindo a saúde íntima. Estudos apontam ainda que é possível que as bactérias boas dos probióticos cheguem à flora vagina e a restabeleçam, assim como seu pH, diminuindo as chances de infecções causadas pelos fungos em desequilíbrio.
Assim, com essas duas ações somadas, o kefir pode reduzir a incidência da candidíase de repetição e ainda complementar o tratamento de casos já existentes da doença.
Candidíase
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