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Se você nunca ouviu falar em VC-4 Guanyuan ou F-3 Taichong é porque nunca precisou usar pontos específicos da acupuntura para aliviar as dores. Toques leves e uma boa pressão dos dedos sobre a pele conseguem combater as dores abdominais das mais diversas causas, desde desconforto estomacal às cólicas menstruais.
Massagem contra dores abdominais
O segredo está em usar as mãos para acionar áreas do corpo onde se encontram terminações nervosas, articulações ou tendões. Segundo a tradicional medicina chinesa, ao manipular estes pontos é possível aliviar dores e desconfortos.
No vídeo, veja como fazer essa massagem em casa e quais são os movimentos (e intensidade) necessários para amenizar dores abdominais mobilizando pontos certeiros do corpo – utilizando apenas os dedos das mãos.
