A rotina corrida e a necessidade e atender a muitas demandas em pouco tempo pode fazer com que o cérebro se habitue a não guardar muitas informações, assim como a inércia pode fazer com o órgão se torne “preguiçoso”. Para manter a memória em dia e não ficar na mão quando ela for necessária, algumas técnicas simples são muito úteis, e ajudam a manter a saúde em dia. Confira.
