Conhecida também como groselha indiana, a planta amla, nativa desse subcontinente, é uma árvore exótica quem tem se tornado popular ao redor do mundo em função de suas propriedades medicinais notáveis e pelo sabor agradável de seus frutos. Muito rica em vitamina C, a groselha indiana aumenta a absorção dos nutrientes de outros alimentos, além de ser um excelente remédio natural para uma série de incômodos e doenças no corpo. Confira 4 usos medicinais da amla.
Benefícios da groselha indiana
Combater problemas gastrointestinais
Para quem sofre com disfunções no estômago e no intestino, a amla pode ser uma grande aliada. Utilizada em medicamentos naturais para diarreia, essa planta destaca-se por suas propriedades calmantes nesses órgãos: ela relaxa as contrações, refrigera o organismo e alivia a sensação de irritação na região do abdômen.
Cabelos
A groselha indiana, ingerida fresca ou com aplicação da polpa diretamente na raiz do cabelo, funciona como tônico, estimula o crescimento e enriquece a pigmentação (portanto pode escurecer os fios). Na índia, o óleo de amla é bastante popular como produto natural para combater a queda de cabelo.
Diabetes
Rica no mineral cromo, que ajuda o organismo a utilizar a insulina, a groselha indiana pode ajudar no controle dos níveis de açúcar no sangue. Quem sofre com a diabetes pode ter a planta como uma excelente aliada, já que ela estimula as células que segregam o hormônio da insulina.
Abrir o apetite
Para quem deseja engordar com saúde, o pó dessa planta pode ser consumido antes das refeições para melhorar o apetite. O produto ajuda a regular os níveis de nitrogênio no corpo e aumentar o peso de maneira saudável.
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