Técnica ajuda a amenizar a dor e pressão na cabeça
Quem sofre de enxaqueca sabe: quando a crise chega parece não haver solução para ela. No entanto, alguns ensinamentos antigos podem te ajudar a ter um alívio da dor.
O escalda-pés, por exemplo, além de ser ótimo para os pés cansados, pode dar fim a uma crise enxaqueca e tudo isso tem um motivo. Entenda abaixo.
Como escalda-pés ajuda a amenizar enxaqueca?
Colocar os pés em uma bacia com água quente traz muitos benefícios e um dele está ligado à sua circulação sanguínea. Com o calor, os vasos sanguíneos dos pés se dilatam e ficam cheios de sangue e é aí que a sua enxaqueca pode passar.
O sangue que está na cabeça, aumentando a pressão na região e causando dor, passará para os pés, o que causará uma sensação de alívio da dor, como explica o médico Myro Figura. Além disso, você pode potencializar esse processo ao usar uma compressa gelada na cabeça, o que irá contrair os vasos da região e diminuir ainda mais a pressão sanguínea.
