“Efeito porta”: entenda porque costumamos esquecer algo ao mudar de ambiente

Fenômeno chamado de “efeito porta” pode parecer uma coincidência, mas tem relação em como nosso cérebro trabalha

Você estava com algo na cabeça e, bastou mudar de ambiente, para que o pensamento sumisse por completo? Esse é o “efeito porta” (doorway effect ou location updating effect, em inglês), fenômeno que se caracteriza pelo esquecimento que ocorre ao atravessar uma porta.

Embora pareça uma coincidência, um estudo de 2006 constatou que esse efeito de fato ocorre e a explicação está em como nosso cérebro reage diante de um novo cenário.

O que é o “efeito porta”?

(Crédito: wayhomestudio/freepik)

Quando mudamos de ambiente, vivemos algo conhecido como “modelo de horizonte de eventos”. Ou seja, nosso cérebro entende que uma tarefa foi concluída e outra está por vir. Sendo assim, ele passa por uma “atualização” para se colocar pronto para uma nova atividade.

Você não precisa sequer caminhar uma distância longa nem demorar muito nessa travessia. Na verdade, o simples ato de imaginar uma porta já pode causar esse efeito. Tudo isso porque a memória episódica (ligada a lugares e acontecimentos) e a memória semântica (de conceitos e significados) trabalham juntas para encontrar pistas no espaço e manter as informações ativas na mente.

Isso é comum em qualquer fase da vida e pode ser agravado em uma rotina de multitarefas. Por um lado, contudo, pode ser benéfico, uma vez que ajuda a liberar espaço mental e evita a sobrecarga.

Memória e esquecimento