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Questionado, ele explicou que, devido ao autismo, Romeo não lida bem com a quebra da rotina causada por certas viagens

Marcos Mion e o filho, Romeo

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Mion explica como viajar em família pode ser ruim para Romeo, seu filho que tem autismo

Pesquisadores apontam que atividades associadas ao turismo podem ser incorporadas ao tratamento de demência

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Viajar faz grande bem à saúde mental e ajuda até a tratar demência, dizem especialistas

Pesquisadores mediram níveis de cortisol em diferentes grupos, e constataram menor incidência do hormônio em voluntários que interagiram com cães

Criança e cachorrinho

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Ter um cachorrinho relaxa e diminui nível de hormônio do estresse em crianças

Apenas 55% das respondentes do sexo feminino relatam estar bem psicologicamente

Saúde mental em homens

72% dos homens afirmam ter saúde mental boa ou ótima: entre mulheres, 55% dizem o mesmo

Ter uma rotina, ficar longe do celular e praticar exercícios de dia são medidas que ajudam a ter boas noites de sono

Dormir bem

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8 dicas para dormir melhor que são recomendadas por especialistas

Relembre celebridades que falaram abertamente sobre o esgotamento físico e mental e prestaram grande serviço

Lucas Lucco e príncipe Harry

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7 famosos que já tiveram burnout e falaram de forma aberta sobre o assunto

Níveis mais altos de otimismo foram associados a maior longevidade em mulheres de todos os grupos avaliados

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Ser otimista pode te fazer viver mais anos, aponta estudo recente

Pesquisa descobriu que quem dormia com companhia romântica apresentou menos fadiga, ansiedade e depressão

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Dormir junto com seu amor diminui insônia, fadiga e ansiedade, aponta estudo 

Relatos corajosos como os destas pessoas públicas sobre depressão, ansiedade e outros transtornos ajudam a derrubar tabus sobre o tema

Padre Marcelo Rossi e Anitta

11 famosos que já falaram abertamente sobre a fragilidade da própria saúde mental 

Atriz revela em entrevista que sempre procura manter o corpo em movimento e ter momentos de relaxamento para a mente

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