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Bem-estar | Tasaudavel

PUB 28 Jul 2022 – 03:15 PM EDT
ATU 28 Jul 2022 – 03:15 PM EDT

Teste de saúde mental viraliza e psicóloga faz alerta: por que não é recomendado fazer

Teste é uma ferramenta terapêutica que, sozinha, não é capaz de fechar diagnósticos
PUB 27 Jul 2022 – 10:41 AM EDT
ATU 27 Jul 2022 – 10:41 AM EDT

Cientistas criam colchão que “engana” o corpo e ajuda a dormir mais rapidamente

Sistema do próprio colchão usa temperaturas para incentivar o corpo a desacelerar e cair no sono
PUB 26 Jul 2022 – 11:45 AM EDT
ATU 26 Jul 2022 – 11:45 AM EDT

Maíra Cardi relata sintomas físicos de ansiedade em Sophia, de 3 anos: reconheça sinais em crianças

Após uma pausa para cuidar da pequena, Maíra relatou que Sophia vinha cutucando a pele com frequência
PUB 26 Jul 2022 – 10:19 AM EDT
ATU 26 Jul 2022 – 10:19 AM EDT

O "Ponto de Deus" no cérebro: o que se sabe da ação da fé na mente e na sensação de estar bem

Segundo a ciência, a espiritualidade nos faz bem e pode ser até que tenhamos uma conexão específica - e física - com ela
PUB 19 Jul 2022 – 03:11 PM EDT
ATU 19 Jul 2022 – 03:11 PM EDT

Modelo está faxinando casas de pessoas que enfrentam depressão: "Minha intenção é ajudar"

Ellen Milgrau iniciou o projeto “Faxina Milgrau” em março deste ano e já realizou dez faxinas voluntárias
PUB 18 Jul 2022 – 01:13 PM EDT
ATU 18 Jul 2022 – 01:16 PM EDT

"Jejum de dopamina": é real que técnica viral de bem-estar priva de sexo e celular?

Técnica visa melhorar o bem-estar e se desvincular de pequenos vícios, mas é bastante mal interpretada
7 min de leitura
PUB 15 Jul 2022 – 11:18 AM EDT
ATU 15 Jul 2022 – 11:18 AM EDT

Como meditar e relaxar a mente: especialista dá 6 dicas para iniciantes

Meditação faz bem à saúde e, com estas dicas, iniciar a prática pode ficar mais fácil
2 min de leitura
PUB 8 Jul 2022 – 10:29 AM EDT
ATU 8 Jul 2022 – 10:29 AM EDT

Sintomas de burnout ultrapassam o emocional e chegam até o físico: 8 sinais de alerta

Cada vez mais presente, a síndrome de burnout pode afetar vida profissional e pessoal de uma pessoa, mas pode ser tratada
4 min de leitura
PUB 5 Jul 2022 – 02:51 PM EDT
ATU 5 Jul 2022 – 02:51 PM EDT

Mion explica como viajar em família pode ser ruim para Romeo, seu filho que tem autismo

Questionado, ele explicou que, devido ao autismo, Romeo não lida bem com a quebra da rotina causada por certas viagens
6 min de leitura
PUB 5 Jul 2022 – 10:54 AM EDT
ATU 5 Jul 2022 – 10:54 AM EDT

Viajar faz grande bem à saúde mental e ajuda até a tratar demência, dizem especialistas

Pesquisadores apontam que atividades associadas ao turismo podem ser incorporadas ao tratamento de demência
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