Se você não consegue abrir mão dos doces quando está de dieta e já sabe que substituições inteligentes permitem o consumo de sobremesas sem culpa, precisa conhecer uma versão doce de tapioca saudável que afasta a fissura por açúcar e inova no cardápio. Confira a receita indicada por Mayra Cardi em seu canal no YouTube:
Sobremesa rápida de tapioca com doce de leite
Ingredientes:
- Discos de tapioca
- Morangos picados
- Doce de leite
- Coco
- Nozes
Modo de preparo:
Corte os discos de tapioca em tirinhas e coloque no fundo de uma taça. Adicione os morangos picados, mais uma camada de tapioca, coco, doce de leite e finalize com nozes polvilhadas por cima.
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