Os sucos são grandes aliados de dietas para emagrecer, pois eles ajudam a eliminar toxinas acumuladas no organismo, são ricos em nutrientes essenciais para a saúde e aceleram o metabolismo, contribuindo com a boa forma. Confira as 5 melhores receitas de suco detox e prepare diariamente.
Suco detox com avelã
Essa receita de suco detox com avelã contém alimentos como água de coco, pêra e maracujá, que juntos, possuem diversos nutrientes que trazem benefícios para a saúde.
Suco detox com limão e gengibre
O suco detox com limão e gengibre é ideal para ser consumido após comer bobagens em excesso durante feriados. Além dos alimentos serem termogênicos e auxiliarem no emagrecimento, também desintoxicam o organismo e eliminam impurezas.
Suco verde detox
Além de ajudar a limpar o organismo, o suco verde detox feito com a combinação de folhas como salsinha, couve e salsão com outras verduras e legumes ajuda a combater retenção de líquidos, oferece energia e livra o organismo de impurezas.
Suco detox de água de coco com abacaxi
A receita de suco detox de água de coco com abacaxi ajuda a acelerar o metabolismo, favorecendo a perda de peso e, além disso, ajuda a limpar o organismo de alimentos gordurosos e bebidas alcoólicas.
Suco detox com beterraba e gengibre
A beterraba é um alimento repositor de energia pós-treino e o gengibre é um ótimo aliado de dietas para perder peso. Para obter seus benefícios, aprenda a receita de suco detox com beterraba e gengibre, que ainda pode ajudar a combater diversos problemas de saúde.
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