Para quem segue uma dieta rica em proteínas visando o ganho de massa muscular, esta receita de sobremesa maromba feita com Whey Protein é ideal. Livre de açúcares e gordura, a preparação é rica em proteína e mata a vontade de comer doce sem desviar da dieta. O doce foi ensinado pela modelo Juju Salimeni em sua conta pessoal no Instagram. Confira:
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Sobremesa de Whey
Ingredientes
- 200 ml de leite de soja
- 2 colheres (sopa) de cacau em pó sem açúcar
- 3 colheres (sopa) de coco ralado sem açúcar
- 3 doses de Whey Protein sabor chocolate
- 1 colher (sopa) de aveia
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador e leve à geladeira para firmar.
