Após ter seu seguro de vida negado por causa da obesidade, a britânica Sarah Hills, de 33 anos, percebeu que era hora de mudar de vida e trabalhar duro para perder parte dos seus 150 kg. Em entrevista ao jornal “Daily Mail”, ela contou que, desde a infância, sofria com problemas de saúde devido ao peso e que, após três anos de dieta e exercícios, já conseguiu eliminar 74 kg.
Leia também
5 erros ao preparar sucos detox que destroem seu poder emagrecedor
Suco de chia para emagrecer, desinchar e evitar câncer; veja receita detox poderosa
5 formas de turbinar sua água para emagrecer e eliminar barriga

Casada desde 2006 e mãe de duas meninas, Sarah revelou à publicação que sempre adorou comer e que, de fato, exagerava nas porções. A situação pioraria ainda mais após as duas gestações. O início da perda de peso começou com treinos de exercícios diários combinados com alimentação regrada do Vigilantes do Peso.
Sarah ainda teve que fazer várias adaptações no cardápio para continuar a emagrecer. Além de passar longe da ideia de dietas restritivas, ela ainda passou a preparar suas refeições, deixando de lado a comida pronta. “Com o Vigilantes do Peso, eu não fiz uma dieta restritiva. Podia comer as mesmas coisas de antes, mas em menor quantidade, então não precisei cortar nada”, contou Sarah na entrevista.