Proteína responsável por formar fibras que sustentam a pele, o colágeno é produzido em menores quantidades a partir dos 30 anos. A partir dessa idade, o consumo de colágeno hidrolisado, extraído do osso e da cartilagem do boi, é um grande aliado para manter níveis adequados da proteína no corpo.
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Benefícios do colágeno hidrolisado
Menos fome
O consumo do colágeno hidrolisado 60 minutos antes do almoço ou jantar aumenta a sensação de saciedade. Isso porque o pó é constituído de proteínas, vitaminas e minerais.
Pele, cabelo e unhas lindos
O colágeno é fundamental para a manutenção de cabelos e unhas saudáveis, além de uma pele firme e elástica.
Manutenção de ossos, cartilagens e tendões
A falta de colágeno também pode atingir os ossos cartilagens e tendões. Por isso, para prevenir doenças como a osteoporose, a proteína hidrolisada é uma grande aliada.
