Nem só através da atividade física e da dieta balanceada é possível alcançar um corpo sequinho: alguns tratamentos estéticos, como a massagem modeladora, ajudam no combate à gordura localizada e celulite.

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Benefícios das massagens modeladoras

As massagens modeladoras para fazer em casa, assim como as versões profissionais, ativam a circulação e ajudam na drenagem de toxinas. Com esse processo, o corpo tende a eliminar o líquido acumulado em excesso, diminuindo o inchaço e as odiadas celulites.

Como fazer massagem modeladora nas pernas?

1. Espalhe um creme anti-celulite ou óleo por toda a coxa.
2. Faça um rolinho com as mãos fechadas, usando dos ossinhos dos dedos para friccionar a região de baixo para cima
3. Com as mãos abertas, deslize desde o joelho até a virilha, exercendo pressão sobre a região.

Como fazer massagem modeladora no bumbum?

1. No bumbum, com as mãos abertas, também deslize por toda a região, em movimentos circulares, exercendo pressão.
2. Finalize massageando com vigor usando as pontas dos dedos.