O chá de cavalinha é uma bebida diurética cheia de benefícios, que auxilia no emagrecimento e diminui o inchaço do corpo. Para quem está de dieta, apostar nele diariamente pode potencializar a perda de peso. Mas existe um jeito de deixa-lo mais saboroso e refrescante: unindo ao sabor do abacaxi e da hortelã.
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A mistura é fácil de fazer, tem baixas calorias e pode melhorar ainda mais a saúde e o funcionamento do organismo. Isso porque hortelã e abacaxi são conhecidos estimulantes da digestão, que favorecem o funcionamento do intestino. Mais do que o abacaxi, existem algumas outras frutas que, unidas aos chás, potencializam benefícios.
Receita de chá de cavalinha
Ingredientes
- 250ml de chá de cavalinha
- 1 rodela de abacaxi
- Folhas de hortelã
Modo de Preparo
Bater no liquidificador o chá de cavalinha, o abacaxi e as folhas de hortelã. Servir gelado.
Valor calórico: 25 calorias
*Receita cedida pela rede Mundo Verde
O vídeo mostra propriedades de ervas que podem trazer benefícios nos chás. Confira!
https://www.youtube.com/watch?v=0i2hHC1B92w
