Cróqui Original com ou sem açúcar (Feinkost) – cereal à base de aveia. Misture 1 xícara de polpa de açaí, 1 banana e xarope de guaraná a gosto. Bata no liquidificador e sirva coberto pelo Cróqui.
Granola com Frutas ou Granola Tradicional (Feinkost). Capriche no sorvete ou na salada de frutas e não esqueça de dar o toque final à receita com um gostoso cereal.
Granola (Mãe Terra) – cereais integrais como trigo, aveia e milho com passas. Criatividade não falta! Use a granola para cobrir bolos, por exemplo, ou mesmo para fazer brownies…
A linhaça vai muito bem com uma boa salada de frutas. Esta é a Flax Ômega 3, da Nutriphill, que já vem triturada
Nesfit (Nestlé) – flocos de trigo integral, arroz e milho. Para dar um toque a mais no seu café da manhã, bater no liquidificador meia xícara de leite desnatado, 1 banana nanica, 1 maçã fuji, meio mamão papaia e 4 morangos. Em seguida, misture o cereal e bom apetite!
A granola tradicional (essa é da Jasmine) vai muito bem com leite e frutas diversas
Cróqui Original com ou sem açúcar (Feinkost) – cereal à base de aveia. Misture 1 xícara de polpa de açaí, 1 banana e xarope de guaraná a gosto. Bata no liquidificador e sirva coberto pelo Cróqui.
Granola com Frutas ou Granola Tradicional (Feinkost). Capriche no sorvete ou na salada de frutas e não esqueça de dar o toque final à receita com um gostoso cereal.
Nesfit (Nestlé) – flocos de trigo integral, arroz e milho. Para dar um toque a mais no seu café da manhã, bater no liquidificador meia xícara de leite desnatado, 1 banana nanica, 1 maçã fuji, meio mamão papaia e 4 morangos. Em seguida, misture o cereal e bom apetite!
