A desnutrição é um problema de saúde relacionado à falta ou pouca ingestão e má absorção de nutrientes. Ela pode ser causada pela má alimentação, ingestão de remédios que desregulam o organismo ou até mesmo problemas pontuais de saúde. Além da perda de 5% a 10% do peso  em até 6 meses sem estar de regime, outros fatores também são sintomas da desnutrição em adultos; confira:

Sintomas de desnutrição em adultos

Irritabilidade

Extrema falta de paciência, sensibilidade excessiva e até quadros recorrentes de muita tristeza podem ser influenciados por deficiência de nutrientes no organismo.

Cansaço excessivo

O cansaço excessivo e a falta de disposição também podem ser sinais de que algo não vai bem no organismo. A alimentação é a principal fonte de energia do corpo e, quando precária, pode favorecer problemas de saúde.

Dificuldade para se manter aquecido

A sensação de temperatura corporal instável também pode ser um dos sintomas.

Cicatrização muito lenta

A demora na recuperação de doenças ou machucados que não cicatrizam podem indicar a falta de nutrientes no organismo. É preciso atenção ao tempo de melhora dos males.

Dificuldade de concentração

A dificuldade de concentração e falta de atenção, favorecidas pela falta de energia, também é um sinal de alerta.