Moda entre famosas e anônimas, os sucos saudáveis, detox e emagrecedores se tornaram uma verdadeira febre entre pessoas que pretendem manter o peso ou eliminar gordurinhas extras de forma natural e prática. Como o fenômeno ainda é razoavelmente recente, muitas vezes as receitas acabam se repetindo e fazendo você enjoar dos mesmos sabores e ingredientes de sempre.

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Para não desanimar e abandonar de vez o hábito de consumir esse tipo de bebida, o site da revista Women’s Health apresentou três novas versões de sucos para perder peso com resultados milagrosos. Confira as receitas abaixo:

Suco de couve

Suco de couve

Ingredientes:

2 folhas de couve

2 1/2 maçãs médias

1/2 pepino médio

2 talos de aipo

1/2 limão médio descascado

Modo de preparo:

Misture todos os ingredientes em um liquidificador e adicione água aos poucos até conseguir uma consistência de sua preferência.

Suco da atriz Blake Lively

Suco da atriz Blake Lively

Ingredientes:

1 xícara de couve

2 folhas de acelga

1/2 xícara de salsa

1/2 beterraba pequena

1/2 xícara de abacaxi

2 médias maçãs verdes

1 raminho de hortelã fresca

1/2 limão médio descascado

Modo de preparo:

Misture todos os ingredientes em um liquidificador e adicione água aos poucos até conseguir uma consistência de sua preferência.

Suco de folhas verdes

Suco de folhas verdes

Ingredientes

2 folhas de acelga

2 folhas de couve

1 xícara de espinafre

1/2 pepino médio

1/2 limão médio descascado

Modo de preparo:

Misture todos os ingredientes em um liquidificador e adicione água aos poucos até conseguir uma consistência de sua preferência.